アクアネックへようこそ！part11
ブログをごらんの皆様、こんにちは！昨日はホテルの地元一宮町でも雪が降りました☆
今年の冬は去年よりあたたかく、雪降らないのかな～と思ってた矢先でしたので、いい歳してはずかしいのですが、「テンション上がりまくり」でしたｗ雪っ雪っ♪♪♪
最近の私は、寒さに負けず、3月に開催される千葉県民マラソンに向けて日々トレーニング励んでいます◎そんな私事ですが、今日はランニング中継を載せさせていただこうと思います。
ほぼ毎日、約4キロ、地元をぐるっと走っています！（さぼるときもありますが・・・）仕事柄、早番のときは夕方、遅番のときは出勤前か夜に寒空の中駆け抜けて行きます・・・☆
充分ストレッチをして、家を出発！うちの地元はホテルのある一宮町の隣町「いすみ市」の田舎なので、狭くて木々がたくさんある小道ばかり。でもそれがまたいいところでもあります。どんどん走っていくとそのうち畑や田んぼが広がってきます。
あっ！あれは・・・みどりの看板はいすみ市のカインズホーム☆道路を挟んで向こう側にみえてきます。この辺までくると、最初の疲れがやってくるんです。足が重くなってペースをつかむまでが大変です。道端には菜の花◎色んな植物が咲いているので景色を見ながらのランニングは楽しいですよ☆
外房をつなぐ、国道128号線をわたり、田んぼ道へ進んでいきます。ここでようやく半分の2キロくらい。ペースと呼吸をつかめばもう走るのが楽ちんになります♪
ずーっとずーっと田んぼ田んぼ・・ずーっとずーっとまっすぐです
あっ電車！まってぇ！
工事中の場所を通過～
さっき看板が見えたカインズホーム。裏を走り抜けます～
山の向こうにみえるのはいすみ市の老人ホーム「エスポワール大原」
ひたすらまーーーっすぐ。田んぼの景色がとっても気持ちいいので、この辺りまで来るとどこまでも走っていけそう♪って気分になります＾＾
私の家の一番近くにある神社。横目に見つつ、通り過ぎていきます。大原はだか祭りのおみこしもここから出します。元旦の0時にもお参りにくるところ。
またまた128号線を横断。
この道をいけばもうお家に到着です！
本日の記録は・・・・
25分！まあまあですね☆▼の12時から出発したので、ちょうど25分ですね。ちなみにこの時計は、ホテルから一番近い一宮町のベイシアで購入♪気に入った方はベイシアへ♪ｗ
走り終わった後は必ずストレッチします。途中、息が苦しくなるときがありますが、ある一線を越えると、全然楽になっちゃうんですよね。不思議です！ランニングハイというそうです。
雨の日は、外を走れないので、アクアネックスのプールで泳いだり、ランニングマシンで走ります。時間・カロリー・距離が一目で分かるので、とっても走りやすいです。
ホテルに遊びに来たときは、マシンで一緒に楽しく走りましょ～＾＾
雨の日でも、夜の暗いときでも、明るくあったかい室内でトレーニングできますよ☆★☆
それでは風邪など気をつけてお過ごしくださいね～＾＾
目指せ10キロ完走！AWでした
2010/02/03 09:02
